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拉丁/尊吧教练培训

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课程详细

拉丁/尊吧教练证书课程
学习课时：共计40课时
█ 拉丁/尊吧教练培训课程介绍
有氧拉丁\尊吧，是活跃于拉丁舞与有氧操之间的有氧舞蹈精灵，删除了专业拉丁的繁碎与规则，继承了有氧操的简单易学，动作在传统有氧操基础上增加了拉丁的胯部、手臂等诸多元素，让锻炼枯燥的课堂顿时趣味横生；音乐取用有氧操的节奏，搭配拉丁流畅多变的旋律；课堂活跃热情加上较大的运动量，是会员塑型、减脂、娱乐的上选。

█ 拉丁／尊吧教练培训课程教学内容
Zumba的起源及发展史
Zumba基本动作训练、舞蹈基本动作训练
Zumba动作的变化技巧、学习音乐及运用
教学中口令手势的运用、组合编排和教学
强化动作美感和舒展度、教授套路编排技巧
变形动作分解技巧、复杂组合教学技巧
学习更多的教学方法并综合运用
全面提升身体及肢体动作的舒展度和专业性
优化课程组织、课程表演、教学能力的升华
整套课程巩固表演加实践

如何成为一名的Zumba教练




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