培训内容：

了解肚皮舞起源、历史、音乐、专业术语及舞蹈记写方法。

90个基础动作讲解剖析。

身体协调性、灵活性、柔韧性、分离度、体能训练。

正确教授肚皮舞基本动作、手、腕、肘各部柔软动作;头部肩部、胸部的灵活性;腰、脊的舒展动作;臀部、髋关节的控制力训练;膝盖、足踝的关节柔韧性训练。

肚皮舞妆容。

初级教学成品舞蹈3支(每月更新国际较新舞蹈)