课程详细
健身教练培训学院私人健身教练培训班课程:
1、体适能理论及元素、健康和体适能评估
2、运动营养学、运动解剖学、运动心理学
3、锻炼的安全性和运动损伤
4、运动和营养
5、器械使用与保护
6、特殊人群训练
7、私教小器械
8、生物力学和人体动作分析,抗阻力训练原则及实践
9、私教训练原则及方案设计 等
私人健身教练培训 如果你热爱健身,希望拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业,私人教练课程就是你较理想的选择。 私人教练课程是针对身体健康,热爱私人教练工作的学员设置的课程。从较基础的人体解剖学、生理学和运动力学开始,到私教案例的实际分析、到体能和身材训练,到各种轻器械的学习和私教销售课程,循序渐进的让大家掌握一门科学、严谨的技能和知识,使每一个人都蜕变成为一名品德、才学、身材、财富兼备的私人健身教练。如果你有这样梦想那就赶快加入华体健身教练培训学院!